Schrittlänge und Schwungmasse, vor jeder Programmzahl
Ein Crosstrainer wird für die Gelenke gekauft und an zwei Zahlen gemessen, die die meisten Angebote unter einer Programmzahl vergraben. Die erste ist die Schrittlänge in Zentimetern, und sie ist die eine Zahl, die entscheidet, ob die Maschine zu dem Körper passt, der sie benutzt. 30 cm Schritt sind ein Schlurfen; 40 cm passen den meisten Erwachsenen; über 50 cm passen großen Menschen und fühlen sich für kleine unnatürlich an. Jeder ernst zu nehmende Hersteller veröffentlicht sie, und ihr Fehlen in einem Angebot ist selbst eine Auskunft. Die zweite ist die Schwungmasse in Kilogramm, die entscheidet, ob die Bewegung rund läuft oder zwischen den Tritten ruckt. Schwerer ist runder, und es ist die Zahl, die Maschinen am stärksten trennt, die auf Fotos gleich aussehen. Wo der Antrieb sitzt — hinten, vorn oder mittig — ändert den Fußweg und die Länge der Maschine, und mittig angetriebene Bauarten sind die kompakten. Dann der Widerstand: Die Zahl der Stufen zählt weniger als die Frage, ob sie motorisch oder per Handrad gesetzt werden und ob die Bremse magnetisch oder reibend arbeitet. Die Einstiegshöhe ist die Zahl, die Menschen in Räumen mit niedriger Decke erwischt, weil sie bei jedem Tritt zur eigenen Körpergröße hinzukommt. Und das veröffentlichte Benutzergewicht, das in diesem Regal eng mit der Rahmenqualität geht. Wir vergleichen: Schrittlänge, Schwungmasse, Widerstandsstufen, maximales Benutzergewicht, Standfläche und Konsolenanzeigen.
Air Walker, 76 cm Schwingweite, klappbar
Kein Ellipsentrainer, sondern ein Air Walker: Die Füße schwingen an zwei Armen, statt einem geschlossenen Weg zu folgen. Die veröffentlichten 76 cm sind eine Schwingweite und keine elliptische Schrittlänge.
Am besten für: Gelenkschonende Bewegung in einem Raum, in dem die Maschine ganz verschwinden muss
≈ 106 €
Schrittlänge 42 cm, Schwungmasse 8 kg, 150 kg
Eine Schrittlänge von 42 cm mit einer Schwungmasse von 8 kg und 150 kg Tragfähigkeit, mit einer berührungslosen Magnetbremse und zu achtzig Prozent vormontiert geliefert.
Am besten für: Wer eine lange Schrittlänge will, ohne den Preis der längsten
≈ 330 €
Schwungmasse 6 kg, 130 kg, passend für 150–185 cm
Ein magnetischer Trainer, der die Körpergröße veröffentlicht, zu der er passt — 150 bis 185 cm — und sich mit zwei benannten Apps verbindet, Kinomap und Zwift.
Am besten für: Wer Zwift oder Kinomap schon benutzt und will, dass die Maschine sich verbindet
≈ 180 €
Schrittlänge 40 cm, 159 kg, 90 % vormontiert
Eine Schrittlänge von 40 cm bei 159 kg Tragfähigkeit — der zweithöchsten hier — in angegebenen zwanzig Minuten aus neunzig Prozent Vormontage aufgebaut.
Am besten für: Einen schwereren Nutzer, der die Tragfähigkeit mehr braucht als die Schwungmasse
≈ 170 €
Schrittlänge 38 cm, Schwungmasse 8 kg, Heckantrieb, 120 kg
Eine hinten angetriebene Maschine mit einer präzisionsgewuchteten Schwungmasse von 8 kg und 38 cm Schrittlänge, mit einer 5,5-Zoll-Anzeige und sowohl festen als auch beweglichen Griffen.
Am besten für: Wer Schwungmasse und Antriebslage beide angegeben haben will
≈ 229 €
Schrittlänge 47 cm, passend für 1,57–1,95 m, Schwungmasse 10 kg
Die längste Schrittlänge dieser Familie mit 47 cm, für Nutzer von 1,57 bis 1,95 m, auf einer Schwungmasse von 10 kg — und die einzige Maschine hier, die einen TÜV-Bericht benennt.
Am besten für: Einen großen Nutzer, der die längste Schrittlänge und den Bereich zur Bestätigung braucht
≈ 467 €
Schrittlänge 33 cm, passend für 1,45–1,78 m, Schwungmasse 6 kg
Die kürzeste Schrittlänge dieser Familie — 33 cm — veröffentlicht mit der Körpergröße, zu der sie passt, von 1,45 bis 1,78 m. Die Paarung ist es, die die Zahl nützlich macht.
Am besten für: Einen kleineren Nutzer, für den eine Maschine mit langer Schrittlänge eine Streckung wäre
≈ 170 €
32 Stufen, 22 Programme, Schwungmasse 8 kg, umkehrbar
Eine Maschine mit hinten liegendem Schwungrad, das sich in beide Richtungen dreht, mit zweiunddreißig Widerstandsstufen und zweiundzwanzig Programmen — von beidem das meiste dieser Familie.
Am besten für: Wer Programme und eine feine Widerstandsleiter mehr will als eine veröffentlichte Schrittlänge
≈ 329 €
Schwungmasse 24 kg, Standfläche 104 × 53,5 cm, Schrittlänge 34 cm
Die schwerste Schwungmasse dieser Familie um mehr als das Doppelte — 24 kg — und die einzige Maschine hier, die ihre Standfläche veröffentlicht, mit 104 × 53,5 cm.
Am besten für: Wer Laufruhe aus der Schwungmasse will und die Standfläche zuerst gemessen braucht
≈ 699 €
Eine Zahl, die unten in einem Satz steht, wurde ein einziges Mal abgelesen, an dem Tag, an dem dieser Satz entstand, und seither hat sie niemand aufgefrischt. Was ein Laden gerade verlangt, lädt neben dem Erzeugnis selbst — nur diese Zahl ist noch aktuell.
